Retiros Conscientes

Los retiros de “Viviendo la Presencia” son un regalo para nosotros mismos de un tiempo de introspección, conciencia y plenitud en un paraje natural y antiguo bosque sagrado, como es nuestra finca “La Encinilla”, y que se encuentra tan solo a una hora y media de Madrid. La naturaleza ha sido desde siempre el lugar elegido por nuestros antepasados para entrar en comunión con el espíritu y con los ciclos de la vida. El silencio de la naturaleza evoca en nosotros el recuerdo del silencio y la calma que todo tenemos en nuestro interior.

Durante varios días de desconexión de lo externo y reconexión con nuestro sentir mas esencial, experimentaremos la vida a cada momento en un espacio en el que se facilita esta percepción de una manera muy sencilla y accesible. Este descanso nos facilita luego el regreso a nuestra cotidianeidad y nos resulta mucho mas sencillo mantener nuestra conciencia en todos los aspectos de nuestra vida.
Disfrutaremos de momentos de silencio con nosotros mismos y con el grupo, paseos, meditaciones y espacios para dar respuesta a algunas de las preguntas que se vayan planteando durante los momentos en los que estaremos observantes de nuestro cuerpo, emociones, sentimientos y pensamientos, es decir, de nuestras mentes. Esa observación nos llevara a un lugar mucho mas profundo, nos irá guiando por el camino de regreso a casa, a nuestro hogar original que es lo que como seres humanos anhelamos en realidad.
Aprenderemos a reconocer en nosotros ese espacio infinito que somos, donde todo es permitido, donde todo es aceptado. La libertad de vivir desde nuestra verdadera naturaleza, es lo que el ser humano ha buscado desde siempre y este retiro tiene su enfoque puesto en esa Presencia silenciosa desde donde la vida surge.
Todo esto sumado a la energía y el amor aportado por el grupo crea un campo energético donde la Conciencia se muestra inevitablemente en toda su magnitud y donde se hace mucho más fácil redescubrir esta verdad.
Las meditaciones y las charlas no siguen una dirección, objeto o método alguno. Esta libertad de no ir buscando nada en especial es precisamente la idea de este encuentro.  Durante las charlas y despues de las meditaciones estaremos abiertos a un espacio de preguntas donde cada asistente podrá exponer todo aquello que necesite resolver a nivel mental, emocional o espiritual.
En los retiros de  VIVIENDO LA  PRESENCIA permitimos que la vida funcione de manera natural, es decir sin esforzarnos, sin manipular o suprimir los estados naturales de la conciencia. Todo lo que emerge es total y absolutamente recibido y aceptado. Estos encuentros son un espacio de descanso y de observación donde la clave es la ACEPTACIÓN del momento presente como lo único real. La LIBERTAD no es otra cosa que  abandonar la búsqueda y la lucha, la aceptación de quienes somos y el encuentro con la verdad que subyace en el corazón de cada uno de nosotros.
Estos retiros pueden durar desde 3 a 5 días. Para recibir información sobre nuestros retiros, puedes escribirme a través del formulario de contacto, así como consultar el blog donde se actualizan las próximas fechas de nuestros encuentros. También puedes conocer los lugares más especiales de “La Encinilla” pinchando en el apartado “Nuestro Espacio”.
FORMATO DE UN RETIRO CONSCIENTE DE 3 DÍAS
INFORMACIÓN DE INTERÉS
Llegada viernes a las 17:00
Finaliza el Domingo a las 14:00
VIERNES
17:00 a 18:00 Llegada, visita guiada por la finca y reunión donde se darán las indicaciones relevantes para llevar a cabo el retiro
18:00 a 20:00 Charla Consciente sobre el tema que nos ha reunido en este retiro y espacio de preguntas.
Meditación en grupo “Viviendo la Presencia” y tiempo para preguntas.
20:30 a 21:00 Cena 
SÁBADO
09:30 Encuentro en La Encinilla
10:00 a 12:00 Meditación en grupo “Viviendo la Presencia y preguntas.
12:00 a 14:00 Tiempo libre en la naturaleza de silencio e introspección o realizando alguna actividad consciente, de las que se hayan ofrecido el primer día de nuestro encuentro.
14:00 a 15:00 Comida
15:00 a 18:00 Tiempo libre en la naturaleza de silencio e introspección o realizando alguna actividad consciente de las que se hayan ofrecido el primer día de nuestro encuentro.
18:00 a 20:00 Meditación en grupo “Viviendo la Presencia” y preguntas.
20:30 a 21:00 Cena
DOMINGO
9:30 Encuentro en la Encinilla
10:00 a 12:00 Meditación en grupo “Viviendo la Presencia” y preguntas.
12:00 a 14:00 Tiempo libre en la naturaleza de silencio e introspección o realizando alguna actividad consciente de las que se hayan ofrecido el primer día de nuestro encuentro.
14:00 Despedida y cierre del encuentro.

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